co do oddawania krwi, to przerabiałem to już kilka razy - choć zawsze z pomocą dla kogoś (w punkcie krwiodawstwa informowałem dla kogo jest krew) a nie honorowo - więc może coś tu się zmieni...

tak czy inaczej jeśli oddajesz co jakiś czas (raz, dwa razy do roku), to nie musisz oddawać systematycznie, ale jeśli już robisz to częściej, to niestety trzeba - organizm przyzwyczaja się do produkowania większej ilości krwi (w celu szybkiego nadrobienia braków po oddaniu) i może być "lipa" jak się nie "spuści" ciśnienia z żył/serca/itp.

bus? ale jak? może być ciężko, ale zawsze co i na FB będzie można wrzucić info... choć z drugiej strony można się też umówić na jakiś konkretny dzień, że ludzie idą do najbliższego punktu krwiodawstwa i oddają w imię honoru narodu polskiego